- Ziemā iestādīju petūnijas, un līdz maijam visi balkona podi ir pilni ar ziediem - kā audzēt stādus bez fitolampām un sarežģītiem trikiem
- Nepērciet lokus veikalā: kā tos izaudzēt uz palodzes nedēļas laikā
- Šī ir aizmirsta recepte salātiem, ko pagatavot "no nekā": recepte, kuru viegli iemīlēt
- Eksperti ir identificējuši galvenās kļūdas orhideju kopšanā: tāpēc tā nezied
- 5 pazīmes, ka mājās ir ciets ūdens, un ko darīt
Olbaltumvielu lādiņš sātīgām brokastīm
100 gramos produkta vien 77 kCal!
Viegla, ērta, ātri pagatavojama un sātīga maltīte, kas patiks tiem, kas sporto vai ietur diētu.
Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- 1 vesela ola
- 2 olu baltumi
- 200 g vājpiena biezpiena
- zaļie lociņi (cik vēlaties)
- sāls un pipari pēc garšas
Lai uzzinātu, kā pagatavot, šķir nākamo lapu!
